经历过不足一周的降温后，今天，副高修正结束卷土重来，并且此次有了伊朗高压的配合，温度更高，持续时间更久

预计，从今天（7.23）到月底，宁波都会持续在三十八九甚至四十度的高温，简直吓人

这种天气，除了在空调房里面待着，大概也只有山林深处的避暑玩水胜地可以待了

今天就为大家推荐一条避暑自驾线路，一起逃离40度高温，自驾去山野寻找快乐

路线：中坡山森林公园--徐凫岩--栖霞坑--斑竹村

中坡山森林公园

中坡山森林公园位于海曙龙观乡，一直都是徒步的好场所，当然，因为这里有很多溪流与瀑布的原因，夏天也相当值得一去，不论是溯溪还是在坐在溪水里纳凉，都很不错

徒步路线：入口--观景台向下过石阶步道--水潭--很多瀑布，不徒步的话就找个水潭或者溪水好好凉爽一下

徐凫岩

徐凫岩步云谷位于奉化溪口，是浙江省避暑胜地之一。严格来说，白天这里部分地方温度也很高，仅比市区低三五度，但这个度数放在四十度面前有点不够看

不过，徐凫岩瀑布下方的温度倒是相当可以，哪怕是现在也依旧碰不到三十度的天花板，始终保持在二十度多

三面环山加上瀑布的水汽，让这里成为一个避暑的秘境

去徐凫岩的话，一定要走走玻璃栈道爬爬飞拉达，感受高空刺激

栖霞坑在徐凫岩下方，同样属于奉化溪口，这里最美的季节毫无疑问是秋天，届时栖霞坑古道布满红枫，美丽如画

但夏天的栖霞坑也有可取之处，那就是村子内的筠溪，溪水从村子正中穿过，清澈见底，偶尔还能在溪水边看到洗衣服的老奶奶

这两个村子基本连在一起，玩水的地方就位于两个村子中间，因为地势的原因，溪水在这附近形成很多大大小小的水潭，深得有一两米，浅的只到脚踝附近

不过斑竹村这边唯一的缺陷就是溪边没什么树，想要遮阴只能自己带天幕